2019-08-22 暑かった 病院は暑かった。 近所の方も旦那さんが風邪で病院来てた。 先に来られてたから先に帰られたけど やはりヘルプマークとヘルプカード 無いと出かけられない。 私と同じパニック障害があるようだ。 大変だなぁと思う。 私は、1人では出かけないけど その人は1人で出掛けるから 大変だよなぁ。